Nowoczesne metody antykoncepcji: zalety i ograniczenia.
Co jakiś czas jesteśmy elektryzowani jakąś informacja z tematyki imponujących diet – oszałamiających, albowiem – według zapewnień ich twórców lub zwolenników – pozwalają w nadzwyczaj prędkim tempie pozbyć się zbędnych kilogramów, nie powodują efektu jo-jo, czyli szybkiego powrotu do uprzedniej wagi oraz w ogóle są zdrowe i imponujące! Niemniej jednak po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca będzie, jak mówią reklamy. Od jakiegokolwiek czasu rekordy popularności, również w stworzonym przez nas kraju, bije tak zwana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi na co dzień wybitnie znaczących ilości białka, głównie zwierzęcego, a jednocześnie zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców i warzyw – sprawdź także ANCHOR. Faktycznie osoby, które zaczęły stosować ta dietę, dosyć prędko traciły masę ciała, bowiem strawienie białka potrzebuje kolosalnej pracy organizmu, a wobec tego powoduje kolosalne zużycie w tym procesie kalorii. Jednak szybko też okazało się, że dieta ma efekty uboczne – duże ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei powoduje gromadzenie się w organizmie licznych trucizn.
2. Kliknij